桃花浅深处,似匀深浅妆——女性护肤小记

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桃花浅深处,似匀深浅妆——女性护肤小记


元稹的文采远远胜过其为人。

疫情终将已往,女性朋侪们,你们在这次疫情之后学到了什么?

我本人不喜欢精致穷,可是我尊重别人的生活方式。投资康健,现在来看,是首要重要的事。

男性护肤也是有须要的。为什么要讲女性护肤?女性皮肤相对比力单薄,又受到月经、妊娠等激素猛烈变化的影响,所以比力容易泛起皮肤问题,尤其是敏感肌,黄褐斑等这些常见的肌肤问题。

桃花浅深处,似匀深浅妆——女性护肤小记

1.洗脸选择什么水?

敏感肌、痘痘肌,可以选择蒸馏水或者矿泉水。春季容易泛起的敏感肌,患者不适合选择自来水,尤其是在发作期。

痘痘肌在红肿疼痛的时候,建议用肥皂洗脸。如果一定要用洗面奶,最好能保证洗面奶可以不残留在皮肤上。

正常肌肤:即没有破溃、没有丘疹瘙痒等问题的肌肤。可以选择用浆水洗脸,什么是浆水?

《礼记玉藻》中提到“君子”,“日五盟,沐稷而喷梁”,即天天洗五次手,洗发用糜子米汤,洗脸则用小米汤。

元代关汉卿《谢天香》第四折有“先使了熬麸浆细香澡豆,暖的那温泔清手面轻揉”句,其中说的“麸浆”,就是熬煮麸皮洗出的浆。用时将温热的麸浆与澡豆的细末混淆在面部轻轻打揉。

《外台秘要》 中的“桃仁洗面方”就是在粳米饭做成的浆水中加入捣碎的桃仁,融成一体、用适量洁面,效果很是好。

【以上方法请在中医指导下使用】

2.饮食对肌肤有什么影响?

中医认为:肺主皮毛,脾主肌肉,肾藏精,心藏神,肝藏血。任何一个脏腑出了问题,都有可能影响到皮肤。

其中脾胃功效直接决议气血,气血充盈与否,直接关系皮肤的“吹弹可破”。不恰当的节食,对皮肤的伤害是庞大的,甚至是扑灭性的。所以,康健饮食以及习惯,是护肤的前提。少油少糖少盐,使我们能做到的最简朴的基础护肤措施。

3.什么是康健肌肤?

(1)皮肤平滑细腻。

(2)柔软富有弹性。

(3)清洁无瑕及平滑红润。


4.海舒医生的建议

(1)中国人的康健密码就藏在日常饮食中,寻找适合自己体质的饮食。

(2)皮肤差,先要调治脾胃,不是先用化妆品。

(3)脾胃虚弱,阳气失煦,肌肤失去滋润。脾胃问题,是一个特别容易被忽略的损容原因。

女神节已过,善待自己。天天都是女神节。


桃花浅深处,似匀深浅妆——女性护肤小记

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